アイセラピーでリフレッシュ｜*￣∇￣｜ﾆﾔｯ
最近通っているリラクゼーションの話
こんにちは！
昨日はパートの工場の仕事が休みだったので、子供を保育園に連れて行った後に、
家で録画していたみんな！エスパーだよ！を一気にみましたよ（＝v＝）ムフフ♪
やっぱりとても面白いですねー！
頭使わなくて良いので、楽です笑
紅茶の見ながら、アーモンドクッキーを食べながら見るのが、
幸せです(＿￢＿)逆ﾆﾔﾘ
先日、料理仲間のあいりと一緒に、銀の鈴で合って、
伊勢丹に行きました！
アイセラピーがお目当てだったんですー。
私も、あいりも、先日疲れがたまっていたので、
アイセラピーに行きたいって話しをしていたときに、
丁度タイミングがあって、芦花公園駅の広告で見つけたので、行ってみましたー。
アイセラピーが初めてだったので、緊張していましたが、
すぐにリラックスして、ちょっと寝てしまうほどでしたー(^_^)
あいりも寝ちゃっていましたけどね笑
終わった後、二人とも意外とまったりして、
上島コーヒーに入って、カプチーノの見ながら、チョコマドレーヌを食べて、
またリラックスです！
帰りに、伊勢丹で、ピータン豆腐とあんかけ固焼きそばを、
デパ地下で買ってきましたー☆
全部おいしい川*'-')ﾌﾌ♪
そろそろ、サラダとホットケーキを用意して、
子供と旦那を起こそうかなー☆
とても晴れなので、嬉しいですね(^○^)
昨日の残りの卵焼きと肉詰めピーマンを詰めて、
お弁当もばっちりです☆
あ、デザートに、かきもいれておこう♪
今日も頑張るぞ！
話題のアレの落とし穴
視力回復ジャーナル改
あの頃に戻れるマガジン
山に行ったよ('-'*)ﾌﾌ
今日も更新しちゃいます♪
今日は休みだったので、家族全員がお休みでしたー！
旦那は最近忙しく、チョー遅くまで働いていたので、
きっとゆっくりしたかったと思います。。
ですが、、
今日は家族で出かけよう！ってことになりました。
なぜなら、夏の始まりですが、とっても暖かい天気だったのですー！
子供もとてもうきうきわくわくしていて、ライフででかけよう！となりました。
河原や山に行こうかと朝ごはんのときに話していました。
ちなみに朝ごはんは、ホットケーキとお味噌汁にしました！
昨日美味しいものを地元の友達にいただいたので。
結局、山に行くことになりました！
旦那は少しだけお疲れ気味だったので、私が久しぶりに運転しましたーw|;ﾟﾛﾟ|w
少しドキドキしました。。しかしもともと運転は好きだったので、問題無しです！！
山についたら、みんなでテニスやバレーをしましたよ！
そのときは、旦那も元気になって、一番張り切っていたかもしれません笑
子供としてましたが、テニスになったら、本気を出していました笑
大人気ないですね！
もともと、学生のときテニスをしていたので、しょうがないですね笑
新しい道具もイオンネットショップで買ったところですし！
汗をとってもかいたので、みんなスプライトやオレンジジュースをごくごく飲んでました！
あとは、クワガタやイナゴがいたので、りくと、かいとという名前をつけて、
子供が追いかけていました！
子供は本当に昆虫が好きですよねー！
帰りにジュンク堂で図鑑でも買ってあげようかな。
マジ沢山遊んだ後は、疲れちゃったようで、
みんな車の中で寝てしまいましたー。
私は運転していたので、EXILEやオレンジレンジを聞きながら、
家路を急ぎました。
帰ってくると遅めの時間になっていたので、
家族で近所の回転ずしに行きました。
そんなこんなで、今日はチョー楽しい一日でした(ﾟｰﾟ)ﾆﾔﾘ(･-･*)ﾇﾌﾌ♪
ヤバい。もうタイムリミットです。ではでは
リバランス情報局
下剋上からの一騎当千
健康＆食事ダイアリー
健康診断の結果、、、ホタテやはまちを控えよう。(＿πдπ)
こんにちは！
Sweetが新しく発売されたので、
早速紀伊国屋で購入しましたーjё_ёjj
ランチボックスがついていて、迷わず購入です☆
ランチボックスがすごく可愛いんですよー♪
GINGERも良かったのですが、ビーチサンダルがあまりだったので、
買いませんでした。。(*ToT)人(T-T*)
雑誌も付録がとても重要になってきましたよね！
ところで、、パン作りの仕事の仕事をしていると、
年に1回少し安くで健康診断を受けられるのです！
なので、志茂駅にある病院で、健康診断受けていますー。
1日前に健康診断を受けました！
結果が先週来たのですが、尿酸値の数値が、ちょっぴり高かったのですー[壁]/_;)ｼｸｼｸ
注意が書かれていました。。
プリン体を控えなきゃいけないです。。
私は、ホタテやはまちが好きなのですが、あまり食べないようにしたほうが良いのですかね。。
焼酎やカクテルにもプリン体って入っているのでしょうか。。
来年の健康診断までには、絶対通常の数値にしなきゃー*1ﾅ､ﾅﾝﾄ!!
なので、ご飯も、たまねぎやパプリカをたっぷり使った、
野菜スープや、蒸し野菜を食べていますよ！
少し間食したいときは、ポテトチップスを食べちゃうんですけどね。。
日本酒じゃなくて、スプライトにしておきます((ﾟｰﾟ。)ｸｽ嘘泣き♪)
あ、そろそろ35歳の高校生が始まるようですｴﾍ♪
毎週、35歳の高校生が楽しみなんですよねー♪
今日はどんな展開になるんだろう。
早速アップルジュースを用意して、見ようっと！
子供たちは、新しい白雪姫のおもちゃに夢中で、
旦那が遊んでくれています川￣ー￣）ﾛﾝｹﾞﾆﾔﾘ
35歳の高校生見たら、子供をお風呂にいれよう！
そしたら、ドラゴンボールZドッカンバトルをすこしして、私も早く寝ちゃいます！
今日はなんだかすごく疲れました！
それではまた明日。
ハンドメイド通信
秘密のお仕事タイムズ
みんなが知ってるあの噂
*1:=￣□￣=;
半端なく好きな、チョコパウンドケーキがコンビニで買えるんだっ！
こんにちは！
今日は、いい天気ですね☆*~ﾟ⌒('-'*)⌒ﾟ~*☆ｳﾌﾌ♪
子供も元気ので、元気です！朝ごはんもとっても沢山食べましたー！
ドキンちゃんのパンを作ったんですが、ルンルンしながら食べてましたよ！
今、ホームベーカリーをイオンネットショップなどで売っているので、安くでかいました。
チョー便利で朝作って、そのまま朝ごはんに出せるんです。
子供も大喜びです！
そうそう、先日NAVERまとめやアンアンで取り上げられていますが、
コンビニスイーツがはやっていますよね(*ﾟーﾟ)
この前高輪台駅の近くのファミリーマートでも、大きく宣伝していますよ！
お家スイーツって、リーズナブルだし、家でゆっくりしながら食べられるので、
主婦にはマジ有難いのです♪
GINZAを読みながら、スプライトと一緒にいただきますよ～～！
でも、あんまり食べたら太るから、月に2回位って決めてるんですw*1wﾜｵｯ!!
今は、セブンイレブンやデイリーヤマザキ、ローソンでも、本当に沢山のスイーツがあります。
私は、チョコロールケーキやみたらし団子がマジ好きなんですが、そんなスイーツも売ってるんです。
この頃では有名なシェフの方と一緒に作っているものもあるんですよね！
よく、ＭＳＮでも取り上げられています。
これが、安くで買えるって嬉しいですよね！！
気軽だし、仕事が終わった後の、ご褒美としていただきます！
たまに、旦那もセブンイレブンのチョコレートタルトを買って帰って来てくれるんですが、
私はすごく機嫌がよくなるんですﾜﾊﾊヽ(＾▽＾)人(＾▽＾)人(＾▽＾)ﾉﾜﾊﾊ
今は、チョコパウンドケーキやチョコレートマフィンもコンビニで売られるんですね～～┫￣旦￣┣ ロボにやり！
先輩のゆいを誘って、おうちカフェでも使用かな♪
最近、伊勢丹で皿やナイフも購入し、
新しくお花も買ったので、おもてなししたいのです(＇ｰ＇)
あ、そろそろ洗濯物が洗えたようです！
今日は暖かい天気なので、早く乾くかなー！！
洗濯物干して、ミニーのキャラ弁当を作って、さぁ、でかけよーっと！
ではではみなさんも健康には気をつけて。
サプリメント飲み方ジャーナル
ネット料金節約ダイアリー
自宅でエクササイズ情報局
*1:￣￣0￣￣
夫とのけんかで、スナックやきな粉棒を食べ過ぎ・・・(/_;)しくしく
皆さんこんにちはー！！
今日も陽気な天気で、テンション上がりますよね！快調です(≡￣ー￣≡)ﾆﾔﾄﾞﾗ
洗濯物も乾く乾く！！あ、後でダイエーで洗剤買ってこなきゃ！
無くなりそうだったんだーっ。
この頃子供もどんどん外で遊ぶようになって、それに付き合うために、
毎日、頭を切り替えてテンション上げていかなきゃ子供と付き合うのも大変だよ～。
子供のテンションって、上がったり下がったり毎日本能のまま生きてるからねｗ
うさぎや犬みたいな感じですよね|||||／(￣ﾛ￣;)＼|||||||
この前、蛍やキリギリスを追いかけて、見失ったから、泣いちゃった。(x_x；)シュン
面白いし、わんぱくだから問題ないけど、大変だ～
その後、ミックスジュース買ってあげたら、すぐに元気になって、
走り回ってましたけど(ﾉ´▽｀)ﾉｵｵｵｵｯ♪
単純！ついでにコアラのマーチも買ってあげましたよー。[岩蔭|]^⌒)bうふっ
それについていくのに必死ですよ！
けれどこんな私のテンションをダダ下がりにするのが夫・・・。
こないだも、寝室で喧嘩したけど、子供の前では喧嘩出来ないから冷静を装ってるけど、
実はまだ私の中ではマジ引っかかってる。
お陰で、スナックやきな粉棒を食べ過ぎて、太っちゃったよ。
今日は、トータルワークアウトに行って、ストレス発散しますけどね！
プログラミングでリラックスするしか無いかぁ！
最近してなかったけど、ドラゴンクエストモンスターズもやっちゃおう！
喧嘩の理由は、今まで積もり積もった物があって、私からどなっちゃった(T-T)ﾀﾞﾗﾀﾞﾗ(T^T)ｽﾞﾙｽﾞﾙｰ
しかも、わざとじゃないけど、箸や割り箸も弾みで机から落ちちゃって、
掃除も大変だったんだー。
せっかく作ったバンバンジーや冷静パスタも台無し。
この頃、子供の世話だけでも大変なのに旦那も子供みたいに何にもしない。
私も、パートも行ってるんだけどな～。。ﾎﾛﾘ
「あれとって。これとって。」って言ってくるの。
自分が座ってて、ただ自分が立ち上がるのが面倒くさいってだけで私を使うの。
美容院の予約も、簡単にしといてって言うけど旦那が希望した時間が取れなかったら
また切って旦那に聞いてまた予約の電話・・・。
自分でしてよ！って事が積もり積もっちゃった訳なんですよ。
テレビも、ＬＯＳＴや２４を見たいのに、
いつも旦那のサッカーやテニスの中継を、
ワイン片手に見てるんですよー。。
スポーツ観戦って、時間かかりますからねー。。
そんな時間があるんだったら、
ちょっとは子供とチーズやバイキンマンになって、
遊んで欲しいのにー！
ま、こんなことばっかりやってられないので、
旦那の好きなノルウェー料理やイタリアンにみんなでいこうかな。
それではまたブログ書きますね。
10分でできる簡単メイク術マガジン
カラコン眼病予防ジャーナル
ネットゲーム最新情報局
今欲しいイギリス風インテリア(＇ｰ＇)
今日も更新しちゃいます♪
今日は、雨降りですね(〒＿〒)ｳｳｳ
火曜なので、沢山洗濯物がたまっていたので、半端なく残念です。。
室内で干すしかないですね。。
ベランダも風呂場も、物であふれているので、一度掃除しなきゃ。
それから洗濯だー！！
この前、はなまるマーケットで収納の話しをしていました。
今って、便利な家具が沢山あるんですね！
収納が沢山ついているダイニングテーブルやテーブルなんかがあったりして！
今の家の家具は、ほとんど結婚前に持ってきたものだから、
15年ぐらい使っているものもあるんですよ。
好きなものだからずっとは使いたいけれど、ミントグリーンのものがどんどんくすんでいっているのが悲しいところです。
そろそろ、食器棚や椅子は新しいものを揃えたいところです。
先日、GINGERなんかを見ていると、インテリアコーディネーターの方が、
部屋を素敵に見えるように、いろんなアドバイスをしているので、そんなこんなを参考にしながら、
イギリス風に仕上げたいと思っています。
今、すごく流行ってますしね。
ヴァンサンカンやＹａｈｏｏなんかにもよく特集が載っています！
すんごく可愛い家具も、で沢山見かけるので、
色も、赤色やワインレッドなんかで統一したいなー！！
緑も欲しいので、イヌノフグリやキキョウも植えて、
とっても安らげるイギリス風の部屋にしたいんです♪
今は、壁紙も、赤色やワインレッドに張り替えること出来るみたいですしね！
長い時間すごす部屋なので、大好きなイギリスな気分を味わいます！
コップやスプーンも揃えてディナーにしたいところです。
少し時間をかけて部屋を作っていくのも良いですね
それでは、掃除する前に、ロイヤルミルクティーでも入れて、食パンとおにぎりでも食べようかな。
ほんの少し一息入れてから、がんばることにします！
ではでは、これにて。
生涯学習ダイアリー
田舎者が丸の内OLを目指して
手作りコスメで5歳若返るブログ
ちんげんさいやキャベツを買うときは放射能に注意！！
ハロー！
今日はウェイトレスの仕事が休みなので、家でゆっくりしています！
目覚ましテレビや3分クッキングを見ながら、ドーナツとロイヤルミルクティーで、
遅い朝ごはんを食べておりますー。
さてさて、目覚ましテレビでやっていたんですが、
まだまだ放射能が怖いですね。。
うちには、7歳と、5歳の子供がいるので、
本当に気をつけて食材を選んでいるんですよ。。
特に、ちんげんさいやキャベツは、
日経ＯｎｌｉｎｅやＭＳＮでも気をつけるべき食品って言ってたので、
マルヤやマルヤに行ったときは、
必ずどこで作られたのかをチェックしています。
あと、放射能も怖いですが、海外の食品もあまり買わないようにしていますよ！！
ノルウェーやフィンランドなど、いろんなハムが今はありますしね。
やっぱり国産ですよね～
産地の特集なんかも、マルヤではしているので、
滋賀県や福島県のちんげんさいやきゅうりが、
とっても安くかえましたよー川o'-')ﾌﾌ♪
しかも、すんごく今迄で一番うまかった！！
しかし、ちょっとしか気にしすぎても良くないから、
ほどほどにしていますけどね～。
旦那の実家の広島県で作られたジャガイモが、
昨日義母から送られてきたのですが、半端なく新鮮でした！
そのまま食べても甘かったんですー。すごいっ(ﾟｰﾟ)ﾆﾔﾘ
後で、お礼にヤフオクでチョコレートプリンを買って送ろう！
お義母さん、チョコレートプリンがチョー好きなんですよね♪
それではまたブログ書きますね。
現代アート情報局
アロマリラックス通信
デコレーション大会ブログ
